精神科医療機関9年、EAP機関16年、メンタルヘルス領域で治療から予防まで経験を積んできました。 人間関係をよりよくするコミュニケーショントレーニング、レジリエンス力を高めるセルフ・コンパッションを中心に、ワークショップなどを行っています。さらに、森林環境が心身に及ぼす影響を研究しながら、ウェルネスプログラムの開発・リトリートの企画を行っています。
一般社団法人森とこころの研究所 - 代表理事
#メンタルヘルス、#レジリエンス、#コミュニケーション、#ダイアローグ、#ウェルネス、#ウェルビーイング、#セルフ・コンパッション、#トラウマケア、#支援者支援、#森林セラピー、#キャリア支援、#リトリート、#マインドフルネス、#燃え尽き防止、#セルフケア、#復職支援、#健康経営